Pradžia / Tag Archives: sveikata

Tag Archives: sveikata

Gydytojos patarimai, kaip saugoti kraujagysles sergant diabetu

Gydytojos patarimai, kaip saugoti kraujagysles sergant diabetu

Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje nesukelia skausmo. Žmogus jaučiasi sveikas, bet iš tikrųjų serga. Taip atsitinka, kai prasideda diabetas, tačiau kol nėra grėsmingų komplikacijų, niekas neskuba kreiptis pagalbos. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų gydytoja rezidentė endokrinologė Kristina Liesionytė įspėjo, kad cukrinis diabetas – tai lėtinė ir brangiai kainuojanti liga. Diabetu …

Plačiau »

Bėgimas: 6 trenerės patarimai, kaip tai daryti teisingai ir išvengti sąnarių bei širdies pažeidimų

Bėgimas: 6 trenerės patarimai, kaip tai daryti teisingai ir išvengti sąnarių bei širdies pažeidimų

Bėgiojimas – tai viena iš labiausiai paplitusių sporto šakų. Šis sportas prieinamas kiekvienam ir yra visiškai nemokamas: mes galime bėgioti, kada ir kur norime, nepriklausomai nuo sporto klubų kainų ir darbo valandų. Kiekvienais metais bėgikų vis daugėja. Šio augančio skaičiaus įrodymai – kasmetiniai maratonai, kurių didžiausias vyks gegužės mėnesį. Reguliarus …

Plačiau »

Trys iš keturių gyventojų įžvelgia didžiulę streso grėsmę gyvenimo kokybei

Trys iš keturių gyventojų įžvelgia didžiulę streso grėsmę gyvenimo kokybei

Patiriamas ilgalaikis stresas labai kenkia gyvenimo kokybei – tuo įsitikinę 3 iš 4 Lietuvos gyventojų. Šalyje apklausus įvairaus amžiaus ir socialinių grupių atstovus paaiškėjo, kad ilgalaikio streso padarinius rimčiausiai vertina jauni ir išsilavinę žmonės. Be to, priešingai nei stereotipiškai manoma, labiausiai streso poveikį jaučia kaimiškose vietovėse gyvenantys žmonės. Draudimo bendrovės …

Plačiau »

Gimdymo baimę nugalėti lengva

Gimdymo baimę nugalėti lengva

Laimė, euforija, iki dangaus pakelianti būsimų mamų stiprybė kartais dūžta į šipulius dėl menkiausio nerimo dėl gimdymo. Nors nėštumas ir gimdymas yra natūralus moters gyvenimo etapas, ne visoms pavyksta jį sėkmingai pereiti.Baisiausia –  gimdymas. Gimdymas – unikali, daugialypė patirtis, susijusi tiek su džiaugsmu ir tikėjimu, tiek su nerimu, susirūpinimu ir …

Plačiau »

Treneris Aivaras Pekorius atskleidė, kas sportuojančius motyvuoja labiau nei ištreniruotas kūnas

Treneris Aivaras Pekorius atskleidė, kas sportuojančius motyvuoja labiau nei ištreniruotas kūnas

„Noriu bėgti maratone, bet po kelių šimtų metrų pradeda trūkti oro. Svajoju padaryti špagatą, bet nedarau jokių tempimo pratimų. Dažnai sutelkiame dėmesį į raumeninės masės didinimą, bet pamirštame lavinti greitį. Nepriklausomai nuo to, kaip atrodome, turime vystyti visas kūno fizines savybes“, – įsitikinęs sporto klubo „Lemon Gym“ asmeninis treneris Aivaras …

Plačiau »

Ruošiantis kepsninių sezonui: gydytojas įspėja apie pavojus

Ruošiantis kepsninių sezonui: gydytojas įspėja apie pavojus

Dažniau lepinantys saulės spinduliai ir į viršų kylantys termometrų stulpeliai parneša apie vis labiau įsidrąsinantį pavasarį. Tai reiškia, kad jau ne už kalnų kepsninių ir jaukių pokalbių skanaujant gryname ore keptą maistą sezonas. Tačiau medikai sako, kad toli gražu ne visiems malonumai gamtoje baigiasi laimingai. Anot Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės …

Plačiau »

Dantys išduoda daugiau, nei įsivaizdavote

Dantys išduoda daugiau, nei įsivaizdavote

Manote, kad odontologas mato tik burnos ertmės problemas? Klystate. Dantys išduoda kur kas daugiau, nei įsivaizdavote. Pagal dantų, dantenų ir burnos būklę galima spręsti apie viso organizmo sveikatą ir net psichologinę būseną. Dantų ir organizmo sąsajas aiškinamės su Protezavimo-implantavimo (PIK) klinikos gydytojais: gyd. odontologe Jurgita Savickiene, gyd. odontologe-endodontologe Sandra Skuodaite …

Plačiau »

Sergamumas gripu ir peršalimo ligomis padidėjo visoje Lietuvoje

Sergamumas gripu ir peršalimo ligomis padidėjo visoje Lietuvoje

Sergamumas gripu ir peršalimo ligomis padidėjo visoje Lietuvoje Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai informuoja, kad sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) Lietuvoje nežymiai padidėjo. 12–ąją šių metų savaitę (2019 m. kovo 18–24 d.) bendras Lietuvos sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis buvo 65,1 atv./10 tūkst. gyventojų. …

Plačiau »

Į Panevėžio regioną grįžta tymai

Į Panevėžio regioną grįžta tymai

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Panevėžio departamentas (Departamentas) informuoja, kad Panevėžio regione užregistruoti 2 tymų atvejai.  Susirgo du suaugę asmenys, gyvenantys  Panevėžio mieste ir Rokiškyje. Tymai – lengvai plintanti užkrečiamoji liga Tymai – ūmi, virusinė užkrečiamoji liga, plintanti oro lašeliniu keliu. Liga pasireiškia karščiavimu, akių uždegimu, sloga, …

Plačiau »